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孩子六個(gè)月以后就可以添加輔食了。很多媽媽因?yàn)榻o孩子添加輔食，會(huì)專門去找一些書籍或者是在群里跟媽媽們互相討論，用心程度可見一斑。可是輔食添加不當(dāng)，很容易造成寶寶不消化或腹瀉，影響寶寶的發(fā)育生長(zhǎng)，以下三個(gè)誤區(qū)尤其要避開。

誤區(qū)一 過早給寶寶添加輔食

曾看到有個(gè)媽媽向醫(yī)院的兒科專家咨詢，自家寶寶吃什么拉什么，給他吃蘋果汁，結(jié)果原封不動(dòng)地拉了出來，又讓寶寶嘗試了西瓜汁，也是原封不動(dòng)地拉了出來。專家問她寶寶幾個(gè)月，答曰四個(gè)月。又說覺得果汁好消化，以為早點(diǎn)添加也沒什么，還能補(bǔ)充維生素。

其實(shí)，寶寶之所以吃什么拉什么，就說明了他的腸胃發(fā)育不完善，目前還不能消化這些果汁。不要覺得果汁稀就好消化，一定要等到寶寶滿六個(gè)月以后，腸胃有一定的消化功能之后再添加輔食。

誤區(qū)二 添加輔食花樣多，換得快

很多媽媽用心地學(xué)做各種輔食，經(jīng)常換著花樣做給寶寶吃，覺得寶寶吃得種類多營(yíng)養(yǎng)才全面。其實(shí)這又進(jìn)了“求多求快”的誤區(qū)。寶寶在剛添加輔食時(shí)，沒有接觸過其它食物，很容易因?yàn)槟c胃不耐受而引起過敏。

媽媽在給寶寶添加輔食時(shí)，要遵循“少量多次”的原則，每添加一種新輔食，都要先少量地讓孩子吃一頓，之后觀察孩子的日常表現(xiàn)，沒有問題后再增加量，吃上兩三天后再換其它種類的輔食。這樣做的好處是，如果期間寶寶表現(xiàn)出身體不舒服，可以從飲食上找原因。

停掉此類輔食并觀察寶寶表現(xiàn)，如果寶寶有好轉(zhuǎn)就代表是輔食的原因。過多過快地添加輔食反而會(huì)掩蓋病因。

誤區(qū)三 過早讓孩子吃肉泥

有的家長(zhǎng)在給孩子添加一段時(shí)間米粉后，就開始給寶寶吃肉泥，總覺得肉泥營(yíng)養(yǎng)更高，是個(gè)好東西，卻不知凡是超出寶寶消化能力的，都應(yīng)該謹(jǐn)慎食用。

一般建議寶寶在8個(gè)月以后再吃肉泥輔食，而且在添加肉泥時(shí)，也要遵循由稀到稠的原則，先將肉泥稀釋，給寶寶吃了沒問題后，再慢慢增加肉泥濃度。