亚洲av日韩片在线观看-国产精品自在拍在线播放-91啪啪福利视频尤物网-久久99精品久久久久久9

有些人會(huì)因?yàn)楦忻?、咽喉炎、上火、上呼吸道感染、用嗓過度或疲勞過度等原因引起嗓子啞，無法正常說話。今天就來分享6個(gè)食療法，安全治療嗓子啞。

一、吃芹菜治嗓子啞

拌吃芹菜可以有效地治療嗓子啞了的癥狀，方法如下：把芹菜洗凈，切后，燙過加醋拌吃，每次一小盤，每日2次。

二、吃雞蛋治嗓子啞

雞蛋的功效有很多種，但嗓子啞時(shí)也可以使用雞蛋來治療。方法如下：取新鮮雞蛋一只，磕到飯碗里打成雞蛋液，燒一些滾燙的開水，澆到蛋液里 把雞蛋沖成蛋花兒，加少許白糖和香油 ，趁熱喝下這傳說中的雞蛋茶。

三、食醋配雞蛋

上世紀(jì)就有一本醋蛋治百病的暢銷書，書中有一個(gè)方子對(duì)治療嗓子啞有非常好的療效，方法如下：取一個(gè)雞蛋，煮熟后，把雞蛋放在碗中，并倒入食醋，把雞蛋與食醋拌在一起，特別是把雞蛋黃與食醋調(diào)成稀糊狀，慢慢喝下，吞煙時(shí)要慢一些，讓其與嗓子全面接觸。

還有一個(gè)方法，用搪瓷容器盛上半斤食醋(最好是米醋)，里面加上三個(gè)洗凈的新鮮生雞蛋，煮10—15分鐘，雞蛋煮熟后保持沸騰，去除蛋殼后再煮10—15分鐘，最后把雞蛋連同食醋一起服下，每天一次，連續(xù)服用10—15天。

四、拌吃銀耳

拌吃銀耳后，一般兩日后可以好轉(zhuǎn)，方法如下：將白木耳洗凈泡脹，撕成條塊狀，先用開水燙過，再用涼開水漂洗，之后加醋拌吃，每日兩次，食量不限，2 日后即可好轉(zhuǎn)。

五、飲涼茶水

將茶葉25克用開水沖一大杯濃茶水，冷卻后經(jīng)常小口飲入。

六、冷敷脖頸

冷敷脖頸治療嗓子啞的方法是：用冷水或冰水浸濕毛巾，敷在前頸喉頭上，20分鐘左右，每日3-4次。

六個(gè)食療方法大家都記住了嗎？再也不用怕嗓子沙啞了！