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淼淼是一個(gè)1歲8個(gè)月大的孩子，淼淼從1歲左右就表現(xiàn)出了較好的專注力，從剛開始的故事圖書到后來(lái)買的幼兒拼圖，一歲左右的她就可以獨(dú)自一個(gè)人自?shī)首詷?lè)20分鐘。如今還差幾個(gè)月2歲，她已經(jīng)可以自己做自己的事情保持40分鐘不亂跑了。

3歲以內(nèi)的嬰幼兒專注力是非常短的，曾經(jīng)科學(xué)表明，寶寶的年紀(jì)越小，專注力集中時(shí)間就越短，2歲孩子專注力平均時(shí)間為7分鐘左右，3歲的孩子就上升到了差不多10分鐘。3歲以下的寶寶呢，其實(shí)他們的注意力都只停留在表面，畫面感，畫面輪廓上面，專家建議3歲以下的孩子運(yùn)用圖片吸引他也是有原因的。

好的專注力讓孩子受益終身，也是孩子今后做好學(xué)生的基礎(chǔ)，雖然不排除先天原因，但是專注力的培養(yǎng)，后天努力也是占了很大的比重，那么有哪些方面是我們值得注意的呢？

1.給孩子提供一個(gè)良好的環(huán)境

“近朱者赤，近墨者黑。”這句話已經(jīng)深刻的反應(yīng)了環(huán)境帶給人的影響。

0-3歲的孩子大多數(shù)都是喜歡坐在爬行墊子上玩耍、學(xué)習(xí)，這時(shí)候很多家長(zhǎng)就認(rèn)為孩子的玩具肯定是越多越好，孩子才會(huì)玩的更開心，所以都把玩具擺在墊子上供寶寶方便玩耍。其實(shí)這種做法是錯(cuò)誤的！墊子上的玩具又多又亂，過(guò)于雜亂的環(huán)境非常容易分散孩子的專注力，一方面孩子不知道從何下手，另一方面，孩子一個(gè)玩具可能都沒(méi)有玩精，又立馬不喜歡玩了，也造成物不盡其用的現(xiàn)象。所以，我們建議寶寶的玩具適當(dāng)數(shù)量就可以，家長(zhǎng)們也可以通過(guò)觀察孩子，給他們選擇他喜歡的，適合他的玩具，如果寶寶在看書的時(shí)候，周圍就不要放其他玩具。

還有重要的一點(diǎn)就是，周圍環(huán)境聲音的分貝也是對(duì)我們專注力有很大影響的，生活環(huán)境如果非常吵鬧，孩子集中不了思想，也很容易讓孩子精神緊張，非常容易受外界的干擾，這種情況是對(duì)孩子非常不利的。所以在孩子決定安心做一件事，玩玩具，讀書都可以，一定要盡量保持周邊環(huán)境安靜，不要覺得孩子玩玩具就可以吵鬧一下，對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)，玩耍就是他的工作。

最后一點(diǎn)就是家中保持干凈，環(huán)境干凈，心情也會(huì)舒暢，更容易集中思想。

2.為孩子挑選有益工具、玩具

在選擇玩具的時(shí)候，堅(jiān)持不要多，要精的原則，平常根據(jù)對(duì)孩子的了解，買他可能喜歡玩的，適合他的，對(duì)他有幫助的玩具或者學(xué)習(xí)工具。最好是動(dòng)靜結(jié)合類，比如圖書、拼圖、積木，這些安靜的，又比如皮球、小摩托這些運(yùn)動(dòng)鞋型的。合理安排時(shí)間也是非常重要，也不能讓孩子從早坐到晚，一天中抽時(shí)間帶孩子出家門散散心，比如晚飯過(guò)后半小時(shí)陪他打打球。

3.抓住孩子的好奇心

對(duì)于一個(gè)3歲以內(nèi)的孩子，外界的新鮮事物就像一個(gè)磁場(chǎng)，是對(duì)他有非常大的吸引力的，所以孩子在探索世界的時(shí)候的心情是非常好奇、緊張、愉快的，自我摸索的過(guò)程可以讓他集中專注力，也可以帶給他書本上學(xué)不到的東西。父母有時(shí)間可以經(jīng)常帶孩子親近大自然，發(fā)現(xiàn)生活的快樂(lè)，美妙之處，邊走邊告訴孩子是什么。興趣是做好一切事情得前提，熱愛是我們成功的動(dòng)力。

4.讓孩子養(yǎng)成自制力

不要覺得3歲大的孩子沒(méi)有自制力可談，有自制力的人，專注力不會(huì)差到哪里去，有的孩子一邊看圖書，這里就忍不住跑去看電視了，這就是自制力沒(méi)有養(yǎng)成。家長(zhǎng)要教誨孩子，計(jì)劃做什么事情，就不要三心二意，管住自己，有獎(jiǎng)勵(lì)。也可以問(wèn)她，不是說(shuō)好看圖書的嗎？怎么又想到看電視啦？你這樣非常不對(duì)呢，書沒(méi)看進(jìn)去，電視也沒(méi)看好。不要看孩子年紀(jì)小，其實(shí)你跟他說(shuō)，他是可以理解的。但是也不要嚴(yán)厲批評(píng)孩子，首先安撫好他的情緒，讓他回到之前做的事情上就可以啦。

這些方法都屬于有效地培養(yǎng)孩子的專注力，做起來(lái)也是非常簡(jiǎn)單，全部都來(lái)源于生活。

父母對(duì)于自己的孩子，不要拔苗助長(zhǎng)，不要過(guò)于苛責(zé)，好習(xí)慣的養(yǎng)成都需要一個(gè)時(shí)間的積累，我們應(yīng)該端正好自己的心態(tài)，給他做個(gè)好榜樣！