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如何預防嬰幼兒感冒
發(fā)布時間:2016-09-05   


寶寶抵抗力相對較少差,其中最常見的就是呼吸道感染。一到換季,這類寶寶就很容易反復感冒發(fā)燒。

    媽媽擔心寶寶受苦,治療時療程不充分,用藥12天后熱一退就停藥。療程不足,致病菌沒有被徹底消除,一旦寶寶受涼、勞累或抵抗力低下時,就又發(fā)病了。那么該如何預防寶寶感冒呢。

足夠的營養(yǎng)是保證寶寶生長發(fā)育和健康的先決條件。提倡母乳喂養(yǎng)。讓寶寶吃夠母乳,延長斷奶時間至生后第二年。母乳中含有大量免疫活性物質(zhì)和抗體,對多種病毒和細菌起著保護作用。

寶寶長到46月時逐漸添加輔食。注意寶寶的均衡營養(yǎng),如牛奶、肉類、蛋類、魚類、新鮮蔬菜和水果等,均不偏廢;養(yǎng)成良好的飲食習慣。

平時給大些的寶寶多吃高蛋白飲食。如牛奶、雞蛋、豬肝及瘦肉末等,特別注意在飲食中多補充鐵劑、鈣劑和維生素A。

寒冷季節(jié)讓寶寶多穿衣服,摸上去手腳溫暖就行,被蓋比成人稍厚就好。氣候變化時,衣服要勤穿勤脫,不要只加不減,特別是冬季降溫時不要一下穿得過多,一般比大人多穿一件就夠。

一般說來,為了不讓嬰幼兒感冒,每天需要睡眠1516小時,幼兒每天1214小時,學齡前兒童每天1012小時。

    這是預防急性呼吸道感染的最好方法。寶寶滿月后應盡早戶外活動,晴天多曬太陽和呼吸新鮮空氣。每天堅持做體操、跑步、跳繩、玩游戲、溫水浴,戶外活動不少于一小時。

保證空氣新鮮,避免寶寶被動吸煙。在冬春季或傳染病流行季節(jié),盡量不要帶寶寶去公共場所,以免染上疾病。如果家里有人感冒了,應減少病人與寶寶接觸,室內(nèi)用醋蒸熏,進行空氣消毒。

比較常用的藥物是:雙歧桿菌——主要用于調(diào)整菌群失調(diào),治療腸道功能紊亂癥。

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