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人上了年紀(jì)之后，身體的抵抗力就開始變差，由于各項(xiàng)器官開始退化，出現(xiàn)的問題也是越來越多。老年人下肢腫脹就是很多人碰到的問題，不要小看了這一個癥狀，還需要配合身體其他的表現(xiàn)綜合性的進(jìn)行判斷，這樣才能搞清楚原因。

下面咱們就來看看老年人下肢腫脹的原因。

1、高血壓很多患有高血壓的中老年人，都會發(fā)生小腿浮腫的情況，一般來說，這種現(xiàn)象在白天的三四點(diǎn)鐘左右尤為明顯。如果經(jīng)常性的出現(xiàn)這種情況的話，建議老年朋友要通過飲食療法或其它緩解高血壓癥狀的方法，來緩解小腿浮腫的現(xiàn)象。

2、肝病老年朋友身體器官逐漸老化，肝臟也會相應(yīng)的變衰老，因此容易發(fā)生變化。老年朋友如果有長期飲酒的習(xí)慣的話，更好引起肝病，從而容易導(dǎo)致出現(xiàn)小腿浮腫。建議中老年朋友不要經(jīng)常喝酒，多吃水果和蔬菜哦。

3、營養(yǎng)不良很多老人如有偏食習(xí)慣，導(dǎo)致身體營養(yǎng)不良的話，也容易引起小腿浮腫。建議平時(shí)要攝取多方面的飲食營養(yǎng)，多吃雜糧健康食品，葷素科學(xué)搭配，這樣就能加強(qiáng)營養(yǎng)，緩解小腿浮腫的癥狀。

其實(shí)，引起雙下肢水腫的原因有很多，如腎源性的、肝源性的、心源性的、營養(yǎng)不良性的等。要去醫(yī)院進(jìn)行專業(yè)就診，不要延誤了病情。

最好是到醫(yī)院做一下相關(guān)檢查，如心電圖、X線檢查、超聲心動圖、放射性核素與磁共振成像(MRI)檢查、運(yùn)動耐量和運(yùn)動峰耗氧量測定等，明確診斷后及早積極治療。