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在一些年紀(jì)大的人眼中，覺得孩子在年紀(jì)小的時(shí)候，吃得多那就是他這輩子有福氣，以后長身體會比同齡人要快一些?？蓮目茖W(xué)的角度來考慮，小孩子的胃非常小，吃的太多只會讓他越吃越撐，對于身體會產(chǎn)生很大的負(fù)擔(dān)。

（一）吃撐的危害

1、影響消化系統(tǒng)的發(fā)育

如果每一頓都吃得特別多，那只會加重孩子消化系統(tǒng)的負(fù)擔(dān)，之后還會出現(xiàn)吸收不好的情況，比如說，吐奶，拉肚子，這都是非常明顯的特征，孩子的家長千萬不要覺得這是非常常見的事情，因?yàn)楹⒆拥牡挚沽νǔ６急容^弱，我們不能用他們來和成人做對比。

2、大腦衰退

育兒專家曾說過，孩子吃得太多，會容易影響到腦子的發(fā)育。因?yàn)槟c胃一直處于負(fù)載狀態(tài)，那么全身上下大部分的血液都會凝聚在這里，之后腦袋的血液自然而然就會減少，就會引起大腦的早衰，幼兒智力偏低離不開這樣的影響。

3、幼兒肥胖

如果小孩子在自己的嬰兒期吃得太多，那么等到他長大之后，到了自己的青春期，肥胖問題也就會隨之而來，三歲前的飲食習(xí)慣，會伴隨著孩子的一生，所以各位父母一定要小心謹(jǐn)慎，對于吃東西就一方面，千萬不可吃得太多，也不可吃的太少，而且長胖了之后，無論是男孩還是女孩通常都不會太好看。

4、影響心臟

和上面大腦的原因差不多，主要還是血液的問題，如果血液長時(shí)間的處于腸胃之中，那么心臟的供血不足，以后就會影響到心臟的健康發(fā)育。

（二）如何判斷孩子吃飽？

1、通過排便來觀察

正常的寶寶一天小便次數(shù)都會在8次以下，如果超過了這個(gè)數(shù)字，那么這就是一個(gè)信號，他在告訴媽媽，我今天吃的太多了，麻煩以后不要給我再喂那么多奶。

2、體重增速過快

孩子每一個(gè)成長的時(shí)期，都會有體重的增長，孩子出生前幾個(gè)月里，每一周體重應(yīng)該都會增長200克左右，三個(gè)月到半年內(nèi)的孩子每個(gè)星期增長150克左右，然后隨著時(shí)間的推移，孩子體重增速會逐漸減緩，如若超過了上面的這個(gè)范圍，那只能說明，真的喂得太多了。

3、吃飯的時(shí)候哭鬧

如果孩子在吃東西的時(shí)候，剛開始都非常聽話，然后吃到一半開始鬧騰起來，那就說明孩子已經(jīng)吃飽了，千萬不要再喂了，再吃下去就撐了。