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這秋天一到，病毒細(xì)菌的活躍讓兒童秋季腹瀉進入高峰期，家長應(yīng)該做好那些準(zhǔn)備？當(dāng)孩子遭遇到嚴(yán)重腹瀉時，我們首先應(yīng)該是讓自己冷靜的應(yīng)對，如何才可以讓自己去大限度地預(yù)防秋季腹瀉。秋天早晚溫差較大，大人也應(yīng)該要好好注意自己的身體。

 

 

如何預(yù)防寶寶秋季腹瀉：

 

中毒性痢疾暫無腹瀉也應(yīng)迅速送醫(yī)

 

據(jù)亞洲兒科營養(yǎng)聯(lián)盟主席、著名兒科專家丁宗一教授介紹，兒童秋季常見腹瀉包括多種病因，其中由輪狀病毒感染、細(xì)菌感染、著涼引起的腸道不適都可能導(dǎo)致兒童出現(xiàn)較為嚴(yán)重的腹瀉。其中輪狀病毒引發(fā)的腹瀉在這個季節(jié)為多見。大部分秋季腹瀉預(yù)后也都比較良好，不會導(dǎo)致嚴(yán)重后果，因此家長不用過于擔(dān)憂。

 

但丁宗一提醒家長應(yīng)該注意“中毒性痢疾”的發(fā)生。患兒可能在還沒有出現(xiàn)“腹瀉癥狀”的時候，先發(fā)生發(fā)燒、“抽瘋”等神經(jīng)系統(tǒng)癥狀，很多家長會以為孩子患上腦炎而驚慌失措。在出現(xiàn)類似癥狀的時候，家長應(yīng)該注意看看孩子身上是否有明顯的蚊蟲叮咬的痕跡，以便在及時就醫(yī)的同時能給醫(yī)生提供更多病情參考，避免出現(xiàn)誤診誤治貽誤病情。

 

及時補充米湯防脫水

 

當(dāng)孩子出現(xiàn)連續(xù)腹瀉的情況時，如果沒有嚴(yán)重的發(fā)燒情況，不必忙用藥、上醫(yī)院、打點滴，這樣反而折騰了孩子可能加重病情。丁宗一認(rèn)為，家庭應(yīng)對秋季腹瀉關(guān)鍵的一步就是補充體液避免脫水。連續(xù)腹瀉會導(dǎo)致孩子出現(xiàn)脫水癥狀，比如眼窩凹陷、哭無淚、皮膚干燥等。因此家長在這個季節(jié)應(yīng)該在家中常備一些“口服補液鹽”,及時給孩子補充體液。如果突發(fā)病例，家中沒有口服補液鹽，可以自兌一些咸糖水，或者就用米湯都能夠取得不錯的效果。但如果發(fā)現(xiàn)孩子發(fā)燒超過38度，接近39度，就應(yīng)該及時送醫(yī)。

 

 

 

        腹瀉期間患兒無需禁食
普通兒童無必要接種輪狀病毒疫苗

 

由于兒童抵抗力較低，所以預(yù)防秋季腹瀉的辦法就是基本的家庭飲食和衛(wèi)生措施。由于輪狀病毒普遍存在于我們的生活環(huán)境當(dāng)中，當(dāng)兒童抵抗力下降的時候，就很容易感染并導(dǎo)致腹瀉。因此每天必須洗手液給孩子洗手、對于給兒童食用的瓜果應(yīng)該進行消毒清洗、對孩子經(jīng)常使用的玩具應(yīng)該注意經(jīng)常消毒。

 

此外，目前已經(jīng)有針對秋季腹瀉的“輪狀病毒疫苗”,屬于計劃外自費接種，可以增強對輪狀病毒的免疫。但由于秋季腹瀉并非僅由這一種病毒引起，而且該疫苗的穩(wěn)定性也并不是很強，而秋季腹瀉的預(yù)后也比較好，所以丁宗一并不推薦普通兒童自費接種，而體質(zhì)特別弱、腸胃功能長期不良的兒童可以考慮接種。

 

預(yù)防注意事項：

 

1、勤洗手，餐具、炊具用前消毒

 

媽媽每次給寶寶換尿布后、喂奶前、沖奶前、給寶寶喂飯前，都要洗手。洗手方法很重要，要使用肥皂和流動水洗手。給寶寶（尤其是6個月以前的寶寶）做輔食的餐具（菜板，刀叉，過濾紗布或漏網(wǎng)，榨汁機，各種容器等）用前清洗、消毒，用后晾干。

 

2、保持空氣新鮮、季節(jié)交替注意腹部保暖

 

切莫因為天氣轉(zhuǎn)冷，怕寶寶受涼而緊閉門窗，保持室內(nèi)良好的空氣流通，能夠減少病毒感染的機會。同時要注意寶寶的腹部保暖工作。因為腹部受涼會使腸蠕動加快，容易導(dǎo)致腹瀉。

 

3、提倡母乳喂養(yǎng)

 

母乳中含有對抗腹瀉病毒作用的淋巴細(xì)胞和吞噬細(xì)胞，這些成分能提高寶寶的免疫力。

 

4、合理添加輔食

 

要注意喂養(yǎng)，防止寶寶發(fā)生營養(yǎng)不良導(dǎo)致全身抵抗力下降。因為，體質(zhì)虛弱的嬰幼兒更容易患上秋季腹瀉。

 

開始添加輔食時，從小劑量開始，逐漸增加；一種一種地添加輔食，等到適應(yīng)后，再加另一種輔食。添加新的輔食后，只要出現(xiàn)腹瀉，馬上停止，待腹瀉消失后再試著重新添加，但添加的劑量，要比上次減少一半。

 

提示：不要同時停止其他已經(jīng)添加的輔食。寶寶不吃時，一定不要硬逼；而非常喜歡吃的東西也不要沒有限制。

 

5、講究食物放置

 

冰箱內(nèi)放置的食物必須煮沸后食用，更換一個干凈的容器放置。在常溫下放置的剩奶，不能超過4個小時；容器再使用時，一定要煮沸后再使用。建議使用專用消毒鍋或微波爐。

 

6、嚼飯給寶寶吃要不得

 

千萬不要給寶寶嚼飯，這可能導(dǎo)致嬰兒腹瀉。有的媽媽怕飯熱燙著孩子，喜歡用舌尖舔一舔，試試溫度，這是不好的習(xí)慣；還有的媽媽喜歡啄一下奶嘴，嘗一嘗奶的溫度，這更不好。成人口腔內(nèi)的細(xì)菌對于寶寶來說，可能就是致病病菌。小兒吃過飽也易引發(fā)腹瀉。

 

7、不接觸腹瀉寶寶