在寶媽們看來，是不是只要孩子有把食物吃進(jìn)肚子里就好？這樣就不用在意采取什么方法、速度快或慢、時(shí)間的恰當(dāng)性等等，但其實(shí)單是把食物進(jìn)食遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能迎合喂養(yǎng)的合理性。要知道，正確的喂養(yǎng)關(guān)系到小家伙的智育、生長(zhǎng)以及其他方面的能力，別不信，你看完以下這些就知道！

1、喂食速度過快

很多寶媽總是埋怨小家伙吃飯?zhí)?，她們的耐心都被小家伙給磨沒了，所以更多時(shí)候她們想的只是趕緊讓小家伙把飯吃完。這也就導(dǎo)致很多寶媽在喂飯的時(shí)候，還沒等到小家伙咀嚼完畢，就趕緊再往小家伙嘴中塞?；蛘叽咧屝〖一镖s緊扒完飯，但寶媽們有沒有想過，小家伙在這種情況下，能將食物嚼得充分嗎？如果在沒有充分的情況下而直接進(jìn)入腸胃，這樣導(dǎo)致的后果只會(huì)是加大腸胃的負(fù)擔(dān)。

畢竟孩子的腸胃比不上成人，其蠕動(dòng)能力以及胃液性質(zhì)都要弱于成人，所以沒有在口腔中咀嚼好而進(jìn)入腸胃，很容易誘發(fā)消化問題！

2、食物過于隨意

很多家長(zhǎng)并沒有根據(jù)小家伙的生長(zhǎng)需求來準(zhǔn)備每日的飯菜，她們總覺得只要小家伙有吃下去，就不用再擔(dān)心營(yíng)養(yǎng)問題，而且小孩子愿意吃什么，就盡可能地提供給他們。其實(shí)這種做法并不妥，準(zhǔn)確來說，小家伙的每日飲食應(yīng)有其均衡性，葷素都應(yīng)具備，而且進(jìn)食量也要相對(duì)固定，這樣才能給小家伙的生長(zhǎng)供能。

3、飲食無限制

多數(shù)寶媽都以小家伙能吃為喜，畢竟都說能吃才是福，所以小家伙不論在什么時(shí)間提出餓了的想法，寶媽都會(huì)給他準(zhǔn)備食物，其實(shí)這點(diǎn)也不妥。畢竟如果飲食沒有拘束性，即定時(shí)與定量，這樣將影響到他們的消化系統(tǒng)。就如夜間原本該是腸胃休息的時(shí)間，可這時(shí)進(jìn)食就會(huì)干擾到腸胃，久之可能會(huì)出現(xiàn)異常！所以對(duì)小家伙的飲食也要有所規(guī)范，如果真的想加餐，一般選在早點(diǎn)后的2小時(shí)左右，或是午睡后都是可以的，但量一定要適度！

4、睡前飲食

有些小家伙睡前有嘴饞表現(xiàn)，如果寶媽不應(yīng)允，就會(huì)以哭鬧相脅迫，所以不少寶媽就投降了。但睡前飲食只會(huì)增重腸胃的負(fù)擔(dān)，不僅會(huì)影響睡質(zhì)，還容易肥胖。所以睡前1小時(shí)以內(nèi)都不要進(jìn)食，如果一定要的話，可以喝杯熱牛奶，還能幫助睡眠！

所以，喂飯也有大講究，只有把握住上述細(xì)節(jié)，小家伙才會(huì)更健康！