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米飯這樣做,菜蛋肉全有,好吃好看,再挑食的孩子都能吃上一大碗 !
發(fā)布時間:2023-05-24???

向日葵蛋包飯

配料:

米飯1碗、洋蔥小半個、廣式臘腸1根、雞蛋3個、鹽一茶匙、花生油1勺、彩蔬粒適量


烹飪步驟:

1.洋蔥臘腸切細(xì)粒。



2.冷凍彩蔬煮一下。



3.雞蛋用黃打散攪拌均勻。



4.鍋燒熱刷一層油,倒入蛋黃液晃動攤平。



5.翻過來稍微煎一下。取出切條和花邊



6.熱鍋放油,放入臘腸和洋蔥煸炒。



7.放入米飯翻炒。



8.放入彩蔬粒和鹽。彩蔬粒留一些青豆待用



9.蛋黃皮下腳料切碎放入翻拌均勻。



10.炒好的米飯用碗扣入盤內(nèi)。



11.蛋皮條交錯編織蓋住米飯。



12.交叉處放上青豆,一道向日葵蛋包飯就做好了。



菜譜小貼士:

因為是做給小朋友吃,所以米飯要蒸的軟爛一些,最后把米飯扣進(jìn)盤子里時,要扣的扁平一些。

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