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家長(zhǎng)們都知道，寶寶小于6個(gè)月時(shí)，出門時(shí)最好避開(kāi)紫外線強(qiáng)烈的時(shí)間段（上午10點(diǎn)~下午4點(diǎn)），并優(yōu)先使用物理防曬手段，如防曬衣、遮陽(yáng)傘、防曬帽等等。等到寶寶6個(gè)月以上，才可以使用防曬霜。不過(guò)，不少家長(zhǎng)對(duì)于兒童防曬還是存有不少誤區(qū)。

這幾個(gè)常見(jiàn)防曬誤區(qū)，你知道多少？

（1）陰天需不需要防曬？

只要孩子在戶外活動(dòng)，無(wú)論是陰天、晴天，都要涂防曬霜。要不要防曬，主要是看紫外線指數(shù)，這一點(diǎn)可以通過(guò)手機(jī)上的天氣功能查詢。只要紫外線指數(shù)高，就算陰天，也能把寶寶曬黑曬傷，并且陰天的紫外線強(qiáng)度最高能達(dá)到晴天的 70% 左右。一般來(lái)說(shuō)，當(dāng)紫外線強(qiáng)度達(dá)到 3 時(shí)，孩子就可能被曬傷。 此外，水、沙子、雪和混凝土都會(huì)反射紫外線，增加紫外線的強(qiáng)度，所以出門一定要給娃做好防護(hù)。

（2）孩子能使用大人的防曬霜嗎？

最好不要。

成人用的防曬霜并不適合給兒童使用。首先，成人用的防曬霜一般不會(huì)對(duì)兒童進(jìn)行安全性和過(guò)敏性試驗(yàn)，并且其中添加的化學(xué)成分較多，可能會(huì)給兒童的皮膚造成損傷，所以最好不要隨便給孩子涂抹。

那么如何給孩子挑選合適的防曬霜呢？

家長(zhǎng)們可以從以下三點(diǎn)來(lái)挑選正確的防曬產(chǎn)品：

（1）看防曬值和防曬效果

紫外線中的 UVA 和 UVB 會(huì)導(dǎo)致皮膚曬傷曬黑和光老化，所以，選擇防曬產(chǎn)品時(shí)應(yīng)選擇能覆蓋其全波段的廣譜兒童配方防曬霜。寶寶的防曬霜至少是 SPF15 或更高，大多數(shù)兒童選擇 SPF15 或 SPF30 就夠了，最高至 SPF50。

（2）看防曬成分

在為寶寶選擇防曬霜時(shí)，要首選成分有且僅有氧化鋅、二氧化鈦的產(chǎn)品，確保其中不含酒精、香精、人工合成色素、尼泊金類防腐劑等容易引起寶寶肌膚過(guò)敏的成分。（媽媽們注意：甲基異噻唑啉酮是高風(fēng)險(xiǎn)致敏防腐劑）在使用新的防曬霜之前，可以給寶寶在耳后做過(guò)敏測(cè)試哦。

（3）選擇寶寶更容易接受的質(zhì)地

目前市面上比較多見(jiàn)的防曬產(chǎn)品類型有乳液、膏霜、噴霧、防曬棒等。

噴霧類防曬對(duì)于寶寶來(lái)說(shuō)，有氣道吸入風(fēng)險(xiǎn)，盡量不選擇；防曬棒膚感比較油膩，使用時(shí)也涂抹不均勻，可能會(huì)導(dǎo)致防護(hù)不周。

夏天可以選擇乳液質(zhì)地的防曬霜，水水潤(rùn)潤(rùn)的質(zhì)地很好推開(kāi)，寶寶也更容易接受。

孩子曬傷后怎么辦？

如果寶寶只是皮膚發(fā)紅、發(fā)燙或者伴有疼痛，可以用涼毛巾或者冰塊、冰袋用毛巾包著敷在被曬傷的部位，勤更換；也可以用涼水，浸泡沖洗。

如果寶寶出現(xiàn)發(fā)熱、冷顫、全身不適、曬傷部位出現(xiàn)水泡等比較嚴(yán)重的癥狀，家長(zhǎng)不可擅自處理，應(yīng)及時(shí)帶寶寶到醫(yī)院就診。

如已經(jīng)被曬傷，應(yīng)該讓寶寶保持清淡飲食，避免喂食海鮮、辣椒等易過(guò)敏、辛辣刺激的食物，以免刺激皮膚而加重病情。

孩子的肌膚柔弱，在外出愉快玩耍之時(shí)別忘了保護(hù)好孩子的皮膚。如今市面上針對(duì)寶寶的防曬產(chǎn)品參差不齊，寶爸寶媽在挑選之時(shí)要注意其中的有效成分是否合規(guī)，避免對(duì)孩子的皮膚造成刺激性傷害哦~